Uzman Klinik Psikoloğu Melike Yücel, özellikle gençler arasında hızla artış gösteren ciddi bir yeme bozukluğu olan anoreksiya nervoza hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Bu rahatsızlığın yalnızca kilo verme isteğiyle sınırlı olmadığını vurgulayan Yücel, anoreksiyanın hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı tehdit eden, ölümcül sonuçlara yol açabilen bir hastalık olduğunu söyledi.
Yeme bozuklukları, dünya genelinde toplumun yaklaşık yüzde 10’unu etkiliyor. Yücel, anoreksiya nervozanın en ölümcül psikiyatrik rahatsızlıklar arasında yer aldığına dikkat çekerek, "Her yıl dünya genelinde yaklaşık 10 bin kişi, yeme bozuklukları nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu istatistik, konunun ne kadar hayati olduğunu açıkça ortaya koyuyor," ifadelerini kullandı.
Anoreksiya Nervoza Nedir?
Yücel’e göre anoreksiya nervoza, bireyin beden algısında bozulma, kilo alma korkusu ve yemek yeme davranışlarını aşırı kısıtlama gibi belirtilerle kendini gösteren bir psikolojik yeme bozukluğu. Hastalar genellikle çok zayıf olmalarına rağmen kendilerini kilolu hissediyor ve bu nedenle aşırı diyet, zorlayıcı egzersiz ya da kusma gibi sağlıksız alışkanlıklar geliştiriyorlar.
Bu rahatsızlık her yaşta ve cinsiyette görülse de en yaygın olarak ergenlik dönemindeki genç kadınlar arasında ortaya çıkıyor. Sosyal medya, toplumsal güzellik kalıpları ve dış görünüş odaklı kültür, genç bireylerde gerçek dışı beden algısına yol açarak anoreksiya riskini artırıyor.
Anoreksiya Neden Olur?
Uzman Klinik Psikolog Melike Yücel, anoreksiyanın nedenlerinin tek bir faktöre indirgenemeyeceğini belirtti. Genetik yatkınlık, kişilik özellikleri, aile dinamikleri, toplumsal baskılar ve travmatik yaşam olayları, hastalığın gelişiminde etkili olabiliyor. Özellikle mükemmeliyetçi, düşük benlik saygısına sahip ve katı düşünce yapısına sahip bireyler daha yüksek risk altında.
Yücel ayrıca, sosyal medyada maruz kalınan filtreli ve idealize edilmiş beden görsellerinin, gençler üzerinde olumsuz psikolojik etki yarattığını vurgulayarak, bu durumun benlik algısı üzerinde kalıcı hasarlara yol açabileceğini söyledi.
Anoreksiya Belirtileri Nelerdir?
Yeme bozukluklarının erken belirtilerinin fark edilmesinin hayati önem taşıdığını belirten Yücel, şu sinyallere dikkat çekti:
Aniden ve kontrolsüz kilo kaybı
Kalori hesaplamalarına aşırı odaklanma
Yemekten kaçınma veya öğün atlama
Sosyal ortamlardan uzaklaşma
Aşırı egzersiz yapma
Adet düzensizlikleri
Saç dökülmesi, cilt kuruluğu ve sürekli üşüme
Depresyon, anksiyete ve bedeninden hoşnutsuzluk
Bu belirtilerden birkaçının görülmesi durumunda mutlaka bir uzman psikolog ya da psikiyatrist ile görüşülmesi gerektiğini vurguladı.
Anoreksiya Nasıl Tedavi Edilir?
Anoreksiya nervozanın tedavisinde sadece kilo alımı değil, kişinin yemekle ve beden algısıyla ilgili sağlıksız düşüncelerinin düzeltilmesi hedeflenir. Melike Yücel, tedavi sürecinde psikolojik destek, diyetisyen kontrolü, aile terapisi ve gerektiğinde psikiyatrik ilaç tedavisinin entegre bir şekilde uygulanması gerektiğini ifade etti.
Ergenlerde aile temelli terapi, yetişkinlerde ise bilişsel davranışçı terapi (BDT) uygulamalarının etkili olduğunu belirten Yücel, multidisipliner yaklaşımın önemine dikkat çekti.
Yücel, anoreksiya nervozanın önlenmesinde ailelere ve topluma büyük görev düştüğünü belirterek şunları söyledi:
“Çocuklara sağlıklı beden algısı kazandırmak, medya okuryazarlığını geliştirmek, duygusal dayanıklılığı artırmak ve açık iletişimi teşvik etmek çok önemlidir. Gerekirse psikolojik destek alınmalı, bu süreçte çocuk yalnız bırakılmamalıdır.”
