Dermatoloji alanında uzman Prof. Dr. Muhsin Akbaba’ya göre özellikle baharın ilk günlerinde güneşle ani temas, cildi savunmasız bırakabiliyor. Kış boyunca güneşe maruz kalmayan cilt, birdenbire gelen UV ışınlarına karşı hassas hale geliyor. Bu durum, halk arasında “güneş alerjisi” olarak bilinen reaksiyonların artmasına yol açıyor. Yüz, boyun, kollar ve göğüs gibi açık bölgelerde kaşıntılı, kızarık ve kabarık döküntüler sıkça görülebiliyor.
Açık havada daha fazla vakit geçirilmesi bitkilerle teması da artırıyor. Özellikle limon, incir ya da bazı yabani bitkilerle temas sonrası gelişen fitodermatit vakalarına dikkat çeken Akbaba, bu durumda önce ciltte kızarıklık ve yanma hissi oluştuğunu, ardından güneş ışığıyla etkileşim sonucu kalıcı olabilen koyu lekelerin meydana gelebileceğini belirtiyor.
SICAKLIKLAR ARTTI, CİLT SAĞLIĞI ETKİLENMEYE BAŞLADI
Sıcaklık artışıyla birlikte terlemenin çoğalması da cilt sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Nemli ortamlar mantar enfeksiyonları için uygun bir zemin oluşturuyor. Ayaklar, kasık bölgesi ve vücudun katlantılı alanlarında kaşıntı, kızarıklık ve bazen pullanma gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle kişisel hijyen kadar, hava alabilen kıyafetler tercih etmek de önem taşıyor.
Bahar aylarında polenlerin artışı sadece solunum yollarını değil, cildi de etkiliyor. Kontakt dermatit vakalarında yükseliş görülürken, egzama gibi kronik cilt rahatsızlıkları da bu dönemde alevlenebiliyor. Hassas cilt yapısına sahip kişilerde kaşıntı ve kuruluk şikayetleri daha belirgin hale geliyor.
SU TOPLAMA GİBİ DURUMLAR GÖZÜKEBİLİR
Öte yandan güneşin etkisi hafife alınmamalı. Baharda daha “zararsız” gibi algılansa da UV ışınları oldukça güçlüdür. Özellikle ilk güneşlenmelerde korunmasız kalan ciltte yanıklar oluşabilir; kızarıklık, hassasiyet ve hatta su toplama gibi durumlar görülebilir.
Artan sıcaklık ve terleme, ciltteki yağ üretimini de artırdığı için akne problemi yaşayan kişilerde sivilce oluşumu hızlanabilir. Gözeneklerin tıkanmasıyla iltihaplı lezyonlar gelişebilir. Bu nedenle düzenli ve doğru cilt bakımı bu dönemde daha da önem kazanır.
Uzmanlara göre bahar aylarında alınacak basit önlemler cilt sağlığını korumada oldukça etkilidir. Güneş koruyucu kullanımı ihmal edilmemeli, cilt tipine uygun nemlendiricilerle cilt bariyeri desteklenmelidir. Pamuklu ve nefes alabilen kıyafetler tercih edilmeli, terleme sonrası cilt temiz tutulmalı ve bitkilerle temasın ardından cilt yıkanmalıdır. Uzun süren, şiddetlenen ya da yayılan cilt sorunlarında ise vakit kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurulması önerilir.
