Diyabet genellikle kan şekeri yüksekliğiyle ilişkilendiriliyor ancak vücut, hastalığın yaklaşmakta olduğunu çok daha önce farklı yollarla haber verebiliyor. Özellikle boyun, koltuk altı, kasık ve parmak eklemleri gibi bölgelerde oluşan koyu renkli ve kadifemsi görünümdeki lekeler, yalnızca estetik bir problem değil; insülin direncinin ilk işareti olabiliyor.
ACANTHOSIS NIGRICANS NEDİR?
Uzmanlara göre bu cilt değişimi, tıpta "Acanthosis nigricans" olarak tanımlanıyor. Vücudun insülini doğru kullanamaması sonucunda kandaki insülin seviyesi yükseliyor ve bu durum cilt hücrelerinin çoğalmasına neden oluyor. Hücre artışı ve pigment yoğunluğu, deride koyulaşma ve kalınlaşma şeklinde kendini gösteriyor.
HANGİ BÖLGELERDE DAHA SIK GÖRÜLÜYOR?
Ciltteki koyulaşmalar çoğunlukla; Boyun kıvrımlarında, Koltuk altında, dirsek ve diz çevresinde, kasık bölgesinde, parmak eklemlerinde fark edilebiliyor. Bazı kişilerde bu alanlarda hafif kaşıntı ve pürüzlü doku da görülebiliyor.
ERKEN TESPİT TEDAVİYİ KOLAYLAŞTIRIYOR
Ciltteki bu değişimler, çoğu zaman “geçici bir cilt problemi” sanılarak göz ardı edilebiliyor. Ancak uzmanlar, erken dönemde yapılan kan şekeri ve insülin direnci ölçümlerinin ileride gelişebilecek tip-2 diyabeti önleyebileceğini vurguluyor. Ciltte ani ve açıklanamayan kararmalar yaşayan kişilerin dermatoloji veya endokrinoloji uzmanına başvurması öneriliyor.
YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ BELİRTİLERİ HAFİFLETEBİLİR
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kilo kontrolü, hem insülin direncini düşürmede hem de ciltteki değişimleri hafifletmede önemli rol oynuyor. Uzmanlar, özellikle şeker ve işlenmiş karbonhidrat tüketiminin azaltılmasının büyük fark yaratabileceğini belirtiyor.
