Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü, 1 Haziran Dünya Süt Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, sütün insan sağlığı için vazgeçilmez bir besin kaynağı olduğunu vurguladı. Sütün içerdiği kalsiyum, protein, vitamin ve minerallerle her yaştan birey için önemli faydalar sağladığı belirtildi.
Müdürlük tarafından yapılan bilgilendirmede, süt tüketiminin güçlü kemikler ve sağlıklı dişler için gerekli olan kalsiyumun doğal kaynağı olduğu ifade edilirken, aynı zamanda kas sağlığını destekleyen protein içeriğiyle de öne çıktığı kaydedildi.
Sütün sindirim sistemine yararlı enzimler sunduğu ve bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler barındırdığına dikkat çekilen açıklamada, şu ifadelere yer verildi:
"Süt, vücudumuz için önemli bir besin kaynağıdır! Kalsiyum, protein, vitamin ve mineraller açısından zengin olan süt, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok fayda sağlar.
Sütün faydaları:
- Güçlü kemikler ve dişler için kalsiyum kaynağı
- Kas sağlığı ve enerji için protein desteği
- Sindirim sistemi için yararlı enzimler
- Bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler
Günlük süt tüketimi, sağlıklı bir yaşam için önemli bir adımdır. Her yaştan birey için vazgeçilmez bir besin kaynağıdır."
