Sonbaharın gelişiyle düşen hava sıcaklıkları cilt sağlığını da etkiliyor. Özellikle hassas cilt yapısına sahip kişilerde yaşanan kuruluk, gerginlik ve kaşıntı şikayetleri günlük yaşamı zorlaştırabiliyor. Cildiye Uzmanı Dr. Osman Aydın, mevsim geçişlerinde cilt bariyerinin korunmasının, kış aylarına daha sağlıklı bir ciltle girmenin en önemli adımı olduğunu söyledi.
"CİLT BARİYERİNİ GÜÇLENDİRİR"
Dr. Aydın, hassas ciltlerin sonbahar döneminde özel bakıma ihtiyaç duyduğunu belirterek şu bilgileri paylaştı:
“Cildi kurutmayan, pH dengeli temizleyiciler kullanın. Hyalüronik asit içeren serumlar cildin su tutma kapasitesini artırır. Yağ ve su bazlı nemlendiricileri katmanlama yöntemiyle uygulamak, cildin nemini gün boyu korur. Haftada bir kez yapılan nem maskesi ise cilt bariyerini güçlendirir.”
"GÜNDE EN AZ 2 LİTRE SU "
Rutin bakımın yanı sıra cilt tipine uygun profesyonel destek almanın da önemli olduğunu vurgulayan Aydın, şöyle konuştu:
“Günde en az 2 litre su içmek, nemlendirici krem seçerken seramid, gliserin ve yağ asidi içeren ürünleri tercih etmek gerekir. Mevsim başlarında dermatoloğa danışmak, kuruluk kaynaklı alerji ve döküntü riskini azaltır.”
