Mevsim geçişlerinde yaşanan ani sıcaklık değişimleri bağışıklık sistemini zorlayarak hastalıklara zemin hazırlıyor. Özellikle ilkbahar ve sonbaharda artan polen miktarı, alerjik hastalıkların daha sık görülmesine neden oluyor. Uzmanlar, bu dönemlerde alerjik bünyeye sahip kişiler ile astım hastalarının tedavilerini aksatmaması gerektiğini vurguluyor.
Prof. Dr. Ece, hastaların kendilerini iyi hissetseler bile ilaçlarını bırakmamaları gerektiğini ifade ederek, tedaviye düzenli devam etmenin önemine dikkat çekiyor.
Alerjenlerin vücuda solunum, besin, ilaç, deri teması ya da enjeksiyon yoluyla girebildiğini belirten Ece, bunun farklı belirtilere yol açabileceğini söylüyor. Bu belirtiler arasında ciltte kurdeşen, gözlerde kızarıklık, burun akıntısı ve kaşıntı, nefes darlığı ve öksürük yer alıyor. Mevsimsel alerjilerin ilerleyerek astım ataklarına neden olabileceği de özellikle vurgulanıyor.
Alerjiyi tetikleyen başlıca unsurlar arasında ağaç polenleri, ev tozu akarları, evcil hayvan tüyleri ve hamam böcekleri bulunuyor. Bu nedenle alerjenlerle teması azaltmak, hastalığın kontrolünde en önemli adımlardan biri olarak öne çıkıyor.
Ev tozu ve polene karşı alınabilecek önlemler ise şöyle sıralanıyor:
Yatak odasında toz tutan halı ve peluş eşyalardan kaçınılmalı
Çarşaf ve nevresimler haftada en az bir kez 60 derecede yıkanmalı
Ağır perdeler yerine yıkanabilir hafif perdeler tercih edilmeli
Evcil hayvanlar yatak odasına alınmamalı
Ortamın nem dengesi korunmalı
Klima ve filtreler düzenli temizlenmeli
Polen yoğunluğunun fazla olduğu sabah saatlerinde dışarı çıkılmamalı
Çimen alerjisi olanlar çim biçiminden uzak durmalı
Çamaşırlar polen döneminde dışarıda kurutulmamalı
Araçlarda polen filtresi kullanılmalı ve bakımı ihmal edilmemeli
Eve gelince kıyafetler değiştirilip duş alınmalı
