Uyku
Uyku Haberleri
Uyku haberleri ve güncel Uyku gelişmeleri, Uyku ile ilgili tüm video, Uyku fotoğrafları ve Uyku haberleri Eskisehir.Net | Eskişehir Haber - Eskişehir Son Dakika Haberleri sitemizde
SAĞLIK •
Melatonin, vücutta doğal olarak üretilen bir hormondur ve genellikle uyku düzenlemesi ile ilişkilidir. Epifiz bezi adı verilen küçük bir salgı...
SAĞLIK •
Uyku öncesi çok fazla yemenin zararlı olduğu belirtilirken, verimli bir uyku için tüketilmesi ve kaçınılması gereken besinler listelendi.
SAĞLIK •
Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Demet İlhan Algın: “Uyku düzeninde 15’er dakikayla başlanan erken yatma ve kalkma uygulaması...