Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Hizmetleri Birimi tarafından ağustos ayının başında başlatılan etkinlik, 60 yaş ve üzerindeki Eskişehirlileri bir araya getiriyor.
Program kapsamında vatandaşlar her salı saat 10.30’da Aktif Yaşam Parkı’nda buluşuyor. Etkinliklere katılanlar, uzman eğitmenler eşliğinde farklı egzersizler gerçekleştiriyor.
YOGA, NEFES VE ESNEME HAREKETLERİ YAPIYORLAR
Etkinliklerde katılımcılara nefes çalışmaları, esneme hareketleri ve yoga egzersizleri yaptırılıyor. Programla 60 yaş ve üzerindeki vatandaşların hareketli bir yaşam sürdürmelerine katkı sağlanması hedefleniyor.
Açık havada gerçekleştirilen etkinlikler aynı zamanda katılımcıların bir araya gelerek sosyalleşmesine de imkân sağlıyor.
ETKİNLİKLER DEVAM EDECEK
Yoğun katılımla sürdürülen “Hareketle Sağlıklı Yaş Alıyoruz” etkinliğinin düzenli olarak gerçekleştirilmeye devam edeceği belirtildi.
Program ve katılım şartları hakkında ayrıntılı bilgi almak isteyen vatandaşlar, 0222 322 00 42 numaralı telefondan Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Yaşlı Hizmetleri Birimi’ne ulaşabilecek.
